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어바웃 타임, 시간을 되돌릴 수 있는 특별한 능력 1. 특별한 능력을 가진 남자, 팀 레이크 "어바웃 타임"은 시간 여행을 다룬 영화로 특별한 능력을 가진 남자지만 어딘지 모르게 어색한 청년 팀 레이크(Tim Lake)를 중심으로 이야기가 진행됩니다. 팀의 21번째 생일날 아침, 아버지는 팀을 자신이 서재로 부릅니다. 팀은 아버지에게서 자신의 가문의 남자에게만 전해지는 특별한 능력에 대한 이야기를 듣게 됩니다. 바로 시간을 되돌릴 수 있는 능력으로 어두운 곳에 들어가 주먹을 쥐고 눈을 감으면 원하는 시간으로 돌아갈 수 있다는 것이었습니다. 그러면 그는 이 특별한 능력으로 무엇을 할까요? 처음 팀은 새해 전날 있었던 실수를 만회합니다. 이후 킷캣의 남자친구의 사촌이 여름휴가 동안 집에 머무르게 됩니다. 팀은 그녀를 짝사랑하게 되어 한 달 전 하루 전 모두.. 2023. 11. 29.
나도 성인 ADHD일까?: ADHD의 증상과 치료법 1. 성인 ADHD 증상은? ADHD는 신경 발달 장애로 주의력 결핍/과잉 행동 장애를 의미합니다. 성인 ADHD의 증상은 아동 ADHD와 매우 다르며 직 장생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 성인 ADHD는 부주의로 인해 작업의 결과가 좋지 못합니다. 특히 업무의 마감일을 지키고 일의 우선순위를 정해 체계적으로 해결하는 것을 어려워합니다. 또한 주의가 산만하여 집중력을 유지하여 시간을 효율적으로 활용하지 못하는 모습을 보입니다. 또한 잦은 감정의 기복이 있으며 감정을 관리하는데 어려워합니다. 그러나 성인의 경우 증상이 더 미묘하게 나타나기 때문에 진단이 어려울 수 있습니다. 의료기관을 방문한다 하더라도 스트레스나 과도한 업무로 인한 기타 정신 건강 상태로 보이는 증상으로 판단할 수 있습니다. .. 2023. 11. 28.
자궁내막증: 증상, 원인, 치료법에 관한 정보 1. 자궁내막증의 증상 자중내막증은 전 세계적으로 상당수의 여성이 가지고 있는 질환입니다. 연구 결과에 따르면 가임기 여성의 약 10%가 자궁내막증을 가지고 있는 것으로 추정됩니다. 그러나 자궁내막증은 초기에는 발견하기가 쉽지 않으며 다양한 증상으로 발현되기 때문에 경력이 많은 의사들도 잘못 진단하는 경우가 많습니다. 그러므로 알려진 사례보다 숫자는 더 높을 수 있습니다. 그렇다면 자궁내막증이란 무엇일까요? 자궁내막증은 자궁 밖에서 자궁 내막과 비슷한 조직이 자라면서 여러 가지 고통스러운 증상을 유발하는 질환입니다. 자궁내막증으로 인한 가장 특징적인 증상 중 하나는 극심한 생리통입니다. 일반적인 불편함을 넘어서는 심한 월경통은 종종 월경 전에 시작되어 생리 기간 내내 지속되어 일상생활에 지장을 줄 정도의.. 2023. 11. 27.
추위와 함께 오는 뇌졸중의 증상과 예방법 뇌졸중의 원인과 증상 뇌졸중은 뇌로 가는 혈액 공급이 중단되어 산소와 영양분이 부족할 때 발생합니다. 뇌에 혈액이 중단되는 원인은 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫번째 요인인 허혈성 뇌졸중은 뇌졸중의 약 85%를 차지하는 것으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 혈전이 생겨 혈관이 막히거나 좁아질 때 발생합니다. 혈전은 뇌 속에 위치한 혈관에서 형성되거나 심장, 목 동맥과 같은 신체의 다른 곳에서 발생할 수도 있습니다. 허혈성 뇌졸중을 일으키는 요인으로는 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당뇨병, 흡연 등이 있습니다. 두번째 요인인 출혈성 뇌졸중은 뇌의 혈관이 파열되거나 누출되어 뇌 조직 안이나 주위에 출혈이 발생하는 것이 원인이 됩니다. 출혈성 뇌졸중의 두 가지 주요 유형은 뇌 안의 출.. 2023. 11. 27.
나이보다 젊어 보이기 위한 노화 방지 생활 습관 1. 눈의 노화를 막는 청색광 노출을 줄이는 생활습관 청색광은 가시광선 스펙트럼의 일부인 단파장 빛으로 태양뿐 아니라 LED조명, 컴퓨터 화면, 스마트폰 및 기타 디지털 장치와 같은 다양한 인공 광원에서도 방출됩니다. 청색광은 다른 파장의 빛보다 눈에 더 깊숙이 침투하며, 연구에 따르면 이는 눈 건강과 수면 패턴에 잠재적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 노화에도 영향을 미친다고 합니다. 낮 동안 청색광에 노출되는 것은 집중이 잘 되거나 기분이 좋아지는 등의 긍정적인 효과가 있을 수 있지만 잠을 자야 할 시간에 인공 청색광에 과도하게 노출되면 수면과 각성 주기를 조절하는 호르몬인 멜라토닌을 억제하여 몸은 낮이 계속된다고 착각하게 됩니다. 결과적으로 수면의 질이 떨어지게 되어 조기 노화가 발생할 수 있습니다. 생.. 2023. 11. 26.
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